日本人は高血圧が多いと有名なのを知っていますか？ 高血圧自体は、過去数十年で大きく減少してきていますが、今でも20歳以上の二人に一人は高血圧と言われています。 高血圧の原因はたくさんあり、「食塩のとりすぎ」「飲酒」「運動…